Slugging——干燥肌肤的终极补水法

你听说过 Slugging 吗？这个源自韩国美容界的护肤趋势正在风靡全球，因其强效的深层保湿功效而备受关注。在本文中，你将了解什么是 Slugging，它的工作原理，以及是否适合你的肌肤。放松一下，让我们一起深入了解吧！

什么是 Slugging？

Slugging 是一种护肤方法，在夜间护肤的最后一步，在脸上涂抹一层凡士林或其他封闭性保湿产品。它的名字来源于其效果，使肌肤呈现出类似“鼻涕虫”（slug）般的光滑光泽。这一技术的核心目标是锁住肌肤水分，防止水分流失，从而深度滋养和修复皮肤屏障。

Slugging 的工作原理

涂抹的封闭性保湿层可在皮肤表面形成一层屏障，防止水分蒸发，同时促进肌肤在夜间进行修复与再生。Slugging 对于干燥肌肤 或 受损肌肤屏障 尤为有效，让你醒来时肌肤倍感柔软、饱满。

Slugging 的好处

• 深层保湿： 锁住皮肤水分，防止水分流失。
• 强化肌肤屏障： 帮助肌肤抵御外界刺激，修复屏障功能。
• 柔滑细腻肌肤： 一夜之间，肌肤变得更水润、更光滑。

如何进行 Slugging？

按照以下步骤操作，体验极致补水效果：

1. 洁面： 彻底清洁脸部，去除化妆品和污垢。
2. 常规护肤： 先涂抹你的日常爽肤水、精华和保湿霜，并等待完全吸收。
3. 涂抹封闭性保湿产品： 取适量凡士林或封闭型护肤膏，均匀涂抹在全脸。
4. 进入睡眠模式： 让其在夜间发挥作用，次日清晨用温和洁面产品清洗干净。

Slugging 适合哪些肌肤类型？

Slugging 适用于：

• 干燥或极度缺水的肌肤
• 受损的肌肤屏障（例如敏感、泛红肌肤）
• 生活在寒冷或干燥气候的人群

注意事项： 如果你的皮肤容易长粉刺或毛孔堵塞，Slugging 可能不适合你。封闭性成分可能加剧痘痘和粉刺问题。

Slugging 的关键技巧

• 使用适量： 只需涂抹一层薄薄的保护膜，不必厚敷。
• 早晨彻底清洁： 使用温和洁面产品去除封闭性产品，避免毛孔堵塞。
• 先测试： 在小面积皮肤上测试，确保不会引起刺激或痘痘。
• 保持产品干净： 避免用手直接挖取凡士林或膏状产品，以防污染。

常见问题解答

我可以每天进行 Slugging 吗？ 这取决于你的皮肤状况。如果你的皮肤非常干燥，可以每晚使用；如果只是轻微缺水，每周 1-2 次即可。

哪些产品适合 Slugging？ 凡士林是经典之选，但你也可以使用其他含有矿脂或封闭性成分的修复型护肤膏。

Slugging 与活性成分的搭配

如果你的护肤 routine 中包含酸类（如 AHA、BHA）或维A醇（Retinol），需谨慎搭配。Slugging 会提高这些成分的渗透性，可能引发刺激或过度吸收。因此，Slugging 最好安排在不使用酸类或视黄醇的夜晚。

总结

Slugging 是一种简单、高效的护肤方法，能够在夜间深度滋润和修复干燥肌肤。如果你正遭受干燥、紧绷、屏障受损 的困扰，不妨尝试这一护肤趋势，让你的肌肤在一夜之间恢复水润、柔嫩的状态！